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Seu corpo pode te ajudar a emagrecer, quer saber como?

O corpo é um perfeito aliado no processo de emagrecimento, mas como comer bem e ainda acelerar o emagrecimento sem prejudicar o corpo? Comer de 3 em 3 horas não ajuda?

Webinar com Raquel Ramos, orientadora Meta Real

 

  • Seu Corpo: o perfeito aliado ao seu emagrecimento

     

    Como a mudança de hábitos pode melhorar a qualidade de vida e emagrecer? Como alimentação impacta no corpo e ajuda ou atrapalha os resultados? Qual a relação do corpo com a sua neurologia? Como a Psicologia Positiva influência o corpo na corrida rumo ao corpo saudável?

     

  • Comer de 3 em 3 horas. É válido ou não?

     

    O que é verdade a respeito do fracionamento de refeições, existe comprovação científica? Quais as recomendações que o Método Tático de Reabilitação Alimentar da Meta Real dispõe? Quando você come, você está concentrado nas nuances de sabor e textura dos alimentos que coloca na boca? Será que comer de 3 em 3 horas é mito ou verdade? 

  • Então, assista este webinário!

     

    Acredite, se você colocar o foco naquilo que você realmente deseja e ainda aprender técnicas comportamentais para dominar as emoções e chegar na sua meta de peso, assista este webinar.

     

    Preencha o formulário ao lado e aproveite o conteúdo recheado com as dicas da orientadora Raquel Ramos.

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